Ciao! Sto cercando di tornare all’80% di sani e colpire il negozio per alcuni elementi essenziali. Ignora la birra, non è per me. La cucciolata di gatti è per me, però, non chiedere.

L’estate è qui! Sono una ragazza calda, quindi sono molto felice
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Ma sono anche una ragazza corridore, quindi so che le calde temperature estive significano sudare, sfregando lunghe corse. Boo.

Di recente ho condiviso i miei must estivi per la gestione dei vestiti, ma ho lasciato fuori un’estate molto importante che correva da must: roba anti-teatro!

Di recente sono stato invitato a essere su “Team New Skin” un programma per spargere la voce sulla linea di prodotti di New Skin. Producono bende liquide e spray anti-teatro appositamente per gli atleti.

Nei prossimi due mesi/ corse estive sudate proverò le loro cose. Questi sono i loro bendaggi liquidi sia regolari che in spray anti-teatro …

In estate tendo a irritarmi al di sotto della mia area del reggiseno sportivo-non ho fatto una corsa molto a lungo da un po ‘e ho ancora dei segni ora … (ho usato la vista frontale del mio telefono della fotocamera per questo, quindi è extra-grano e strano. prego.)

Controllerò tra qualche settimana con un aggiornamento su se / come lo spray anti-teatro ha aiutato. (Sono super entusiasta che sia uno spray poiché sono innamorato della crema solare spray in questi giorni.)

Domanda: anche l’opzione frontale del telefono della fotocamera è tragica?

Disclaimer: mi viene compensato di essere nella nuova pelle di squadra. Tutte le opinioni sono mie. Li pagherei se risolvessero tutti i problemi di sfregamento del mondo in realtà …

New-Skin® ha recentemente condotto un sondaggio scoprendo che il 66% delle persone cita forma generale, esercizio fisico, condizionamento e benessere generale come motivazione o ragione per la corsa. La nuova pelle fornisce una protezione attiva della pelle da oltre 100 anni. Dirigiti all’aperto e sii attivo con la pelle new.

Questa è una conversazione sponsorizzata da me scritta per conto di New-Skin. Le opinioni e il testo sono tutti miei.

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